到床上，想到景灿说的话，她又坐了起来，决定在睡前练习一会异能循环。

&esp;&esp;昨晚她已经完成过一次大循环，现在开始的第二次整体循环，正如景灿说的那样，完成过一次之后，再进行循环练习，就轻松了很多。

&esp;&esp;卫澄甚至不必专心去做，一只手收放循环的异能，另一只手还可以拿零食吃。

&esp;&esp;后来她甚至都可以不靠用手凝聚能量团来进行循环，而是让异能从手臂上，从身体其他部位凝聚能量出来，进行循环。

&esp;&esp;这样就可以同步进行一些体能训练，也可以做点别的事情，比如说看书，又或者上网。

&esp;&esp;当熟练度再次提升，卫澄发现她好像可以同时凝聚出好几团能量进行循环，这样虽然每一团能量并不大，但同时可以有好几团能量在进行，也能在一定程度上加快循环速度。

&esp;&esp;就这样又练习了几个小时，卫澄有点上瘾，凌晨了还没有困意，随后她发现异能的放出和收回，是可以跟着呼吸频率进行的。

&esp;&esp;于是她又试着靠呼吸来控制异能的循环，呼气放出异能，吸气收回异能，就这样尝试了几次之后，放出异能和收回异能的频率基本和呼吸同步了。