住了。有光亮从打开的门落进来，铺到他脚下。

&esp;&esp;裴千羽站在敞开的门边等他，“阿苓，怎么关灯了？”

&esp;&esp;他等半天没等到姜苓回来，寻思着开门看看，结果发现外面一片漆黑。

&esp;&esp;“环保。”

&esp;&esp;“喔，那是不该开那么多灯。”他侧身让姜苓进来，反手关了门问：“我今晚能跟你一起睡吗？”

&esp;&esp;“可以，小刘让你早点睡，明天早上七点来接。”姜苓回头看他，“起那么早，要忙什么？”

&esp;&esp;“有个代言要拍一组写真，早点出发怕堵车迟到。”裴千羽倒在姜苓的床上，转头看他，“你会陪我吗？”

&esp;&esp;“我建议你下次直接说陪我去。”姜苓语气无奈，“反正我说不会你也会磨到我会。”

&esp;&esp;“但我还是应该尊重你的想法”

&esp;&esp;“那我不去。”

&esp;&esp;“那我会趁你睡着的时候把你抱到车上。”

&esp;&esp;姜苓眼神怀疑地看着他，“你能把我抱起来？”

&esp;&esp;身为男人的基础能力被挑衅，裴千羽一下站起来，走到姜苓身前将人打横抱起，在房间里走来走去，“我还能抱着你做深蹲。”

&esp;&esp;姜苓手臂搂着他的脖子，“十个，我帮你数。”

&esp;&esp;十个深蹲裴千羽很快做完，姜苓检查他的呼吸，发现这对他来说确实一点不难，脸上才露出笑，说：“你的下盘不错，核心也稳，基础不算太差。”

&esp;&esp;下盘对武术极为重要，关系到攻守平衡，大多数武术门派会将扎马步作为基本的桩功训练，只有极少数拳种没有桩功，太极拳就是之一。但这并不代表下盘训练对太极拳不重要，相反下盘稳固是太极拳的基本功，脚下生根是要求。

&esp;&esp;姜苓摸了摸裴千羽的脸，温声说：“五点半我会叫你起床。”